О похудении)
Как обычно просматриваю новости и вижу статью о пряностях, которые помогают похудеть. Всегда знала, что это куркума но тут ещё и корица, и имбирь и перец какой то не русский)) короче смотрите в комментариях все подробно скопирую и вы сразу же станете стройными!))
Ну конечно если будете делать зарядку и мало есть!))
А ещё из прошлого сегодня кое кого вспомнила, а он меня и не забывал оказывается!)) Вообще это приятно, когда тебя помнят со знаком + несмотря даже на -. Ведь и ссорились, и мирились и опять ссорились, а все же помнится хорошее). Только я специально для этого худеть не буду,! Мне это для суставов надо, а то стали ноги к концу дня болеть. Видите там на животе складочки лишнего веса( И ещё — никогда не носите обувь на высоких каблуках и без супенаторов! Будете как я статьи про пряности читать в надежде что поможет))
Кайенский перец. Он ускоряет обмен веществ за счет капсаицина, который и вызывает жжение во рту. Известно, что капсаицин повышает температуру тела, благодаря чему метаболизм усиливается в среднем на 5 процентов в течение нескольких часов после еды. Кроме того, благодаря кайенскому перцу ускоряется процесс расщепления жиров в организме.
Корица. Она помогает быстро снизить уровень давления и глюкозы в экстренных случаях. А если никуда не торопиться, то можно понемногу добавлять ароматный порошок в десерты и кофе и верить, что от этого фигура не пострадает. Ведь, как установили ученые, корица активизирует выработку инсулина, тем самым помогая организму лучше усваивать сахар. Следовательно, от съеденного пирога или булочки с корицей вы получите только пользу – ускорение метаболизма.
Имбирь. Этот ароматный корень улучшает пищеварение и, при необходимости, помогает справиться с тошнотой и изжогой. Дополнительный бонус: гингерол – вещество схожее с капсаицином, вызывает ускоренный запуск метаболизма. Примечательно, что для активации этой функции подойдет как свежий имбирь, так и маринованный. А вот от засахаренного сушеного корня лучше отказаться – полезных веществ в нем остался минимум.
Кумин. Недавние научные исследования показали, что ежедневное употребление кумина женщинами с лишним весом снижает плохой холестерин и повышает уровень хорошего. Кроме того, после регулярного употребления в пищу этой приправы, худеть дамам оказалось гораздо легче – вес уходил быстрее, чем если бы они каждый день занимались в тренажерном зале.
Куркума. Это родственник имбиря, который обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Также желтая приправа препятствует развитию кардиологических заболеваний, рака, депрессии и накоплению лишних килограммов
Вот блядь проблемы то у людей… интересно в ВОВ бабы в тылу тоже озадачивались похуданием ?
Иди мимо! Я не на войне
Дура ты, старая, твоя страна на войне сыновей хоронит… за твою жопу старую жизни отдают...
Вам лечиться надо умная молодая!)) Давно врача не посещали?) Ну давайте все сядем и будем плакать и молиться. Чем это поможет?
Лечиться тебе надо если ты засранка считаешь что эта война тебя не касается и что ты имеешь право жить прежней жизнью, у тебя вся башка седая а ты так и не поняла элементарных вещей… Господи когда же вас тварей эгоистичных столько народится то успело...
А ты то что Мадонна святая для фронта делаешь?
Я по крайней мере не говорю что эта война меня не касается....
Вот именно! Ты только говорить и можешь а я деньгами помогаю!
И где я сказала что не касается? Я не на войне и я живу обычной жизнью, воюют солдаты
Твой первый коммент где ты сказал что не на войне, и не пизди не помогаешь ты деньгами, вовлеченные и сочувствующие не могут думать ни о каком вшивом похудении...
Да, я дома!)) И что?)) Мы на работе собираем деньги а ты наверно не работаешь?)
Ты дура не понимаешь что сейчас война в каждом доме и никто из вовлеченных о хуйне всякой просто думать не в состоянии, так что повторяю не пизди ни о деньгах не о сопереживании… позорница ты старая
Давай лучше фронту реально помогай! А то мысли плохие в башке крутятся уже с катушек слетела! Носки свяжи что ли
… какая же ты мразотная всеже… брррр...
Нет) это ты такая) бешеная
Да я бешенная, от тупости наглости и мразотности таких как ты сук я становлюсь бешеной и это нормальная реакция на подобное...
Брысь!))
Сама бы ты куда нибудь сдриснула, позорница старая...
Все сумасшедшие считают себя нормальными, подумай, натка
Кругленький и ты давай вали отсюда в личку или тебя колбасит всех целовать виртуально тетенек ?)
То что тупая это понятно давно, но она ещё и подлая ...
Бггг)))
Да, подлая эгоистичная мразь и мне страшно жаль что за такой тухляк гибнут молодые парни!
Тухляк это ты!)) Рррр
Чего тебе худеть, всё нормально у тебя...)
Не, я же чувствую вес, не мое это
Ну не много… А так не очень смотрятся исхудавшие после 50… Лучше немного пышнее быть, чем худой..
Хорошо, немного похудею))
Правильно. Шарм не трогай))
Да у тебя просто нормальный метаболизм !)) А я корицу люблю)
Это я уже написала)) но тут пришла сумасшедшая тетя, ей можно дать какой то совет?)
И хамовитая однако)
Ой, если бы было так просто похудеть.
Это если только одну эту приправу есть и больше ничего. Её много не съешь. Поэтому будешь худеть.)
У меня где-то рецепт с корицей для похужения был записан. Корица с мёдом и водой по утрам и вечерам.
Ну мед это сахар, странно
Ну там же не банка мёда сразу в воду добавляется.
Говорят, что корица и мёд в сочетании обладают очищающим и нормализующим пищеварение эффектом, благодаря которому и происходит постепенное похудение.
Вот тот рецепт. Используют в течение 2-х — 8-ми недель.
Спасибо
На здоровье!)
На корицу может вылезти аллергия. Так что аккуратнее с ней.
Еще помогает вместо ужина кефир с жгучим перцем имбирем и корицей, но это для желудка просто бомба(в плохом смысле)
Ой, не я кефир вообще редко пью